ll_logo
Trang chủ
icon
NHỮNG TIPS MÁCH NHỎ CÁC MẸ CHĂM SÓC BÉ TRONG NHỮNG NGÀY HÈ NẮNG NÓNG

Tin tức

NHỮNG TIPS MÁCH NHỎ CÁC MẸ CHĂM SÓC BÉ TRONG NHỮNG NGÀY HÈ NẮNG NÓNG

15.04.2022

NHỮNG TIPS MÁCH NHỎ CÁC MẸ CHĂM SÓC BÉ TRONG NHỮNG NGÀY HÈ NẮNG NÓNG

Khí hậu nước ta là kiểu khí hậu Nhiệt đới ẩm gió mùa và có hai đặc trưng cơ bản là nóng ẩm và mưa nhiều. Để có thể miêu tả về sự khắc nghiệt của thời tiết Việt Nam, ta có thể nói tới mùa hè. Trong những ngày hè nóng nực, nhiệt độ ngoài trời có thể lên tới 35 – 40 độ C, nắng luôn luôn rất gắt kèm theo tiết trời oi bức  thì việc giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái mát mẻ và đủ nước là một việc không hề đơn giản. Đặc biệt đối với các mẹ có con nhỏ đang trong độ tuổi phát triển thì việc luôn luôn giữ cho các con ở trong tình trạng sức khỏe tốt nhất là một điều khá nan giải khi các con không phải đơn giản là lúc nào cũng muốn ở trong nhà có quạt có điều hòa mát mẻ mà các con cũng muốn được ra ngoài vận động, chơi đùa cùng bạn bè. Việc thời tiết nóng nực trong những ngày hè là yếu tố lớn nhất ngăn cản các con có thể vui chơi thoải mái khi luôn ở trong tình trạng nóng bức, mồ hôi tiết ra thường xuyên khiến các con mau bị mất nước và rơi vào tình trạng kiệt sức, chóng mặt, say nắng, … .

Thế nhưng, các mẹ đừng quá lo lắng về vấn đề này. Hôm nay, Bicare sẽ giúp cho các mẹ giải quyết những vấn đề trong ngày hè nóng nực bằng một số tips ( mẹo ) nhỏ giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc các con nhé !

 

  1. Giữ cho con luôn thoáng mát trong mọi hoàn cảnh

Những ngày hè thời tiết luôn nóng nực, thì việc lựa chọn những loại quần áo thoáng mát, giữ cho bé trong không gian phòng mát mẻ, hạn chế việc ra ngoài là những điều tiên quyết nếu các mẹ muốn các con luôn thấy thoải mái. Nhưng, trong trường hợp các con muốn được ra ngoài chơi hoặc bất khả kháng phải đưa con ra ngoài thì các mẹ cần lưu ý:

  • Tránh tuyệt đối cho con ra ngoài vào khoảng từ 11h – 15h ( khoảng thời gian nắng gắt nhất trong ngày dễ làm tổn hại tới da cũng như sức khỏe của con ).
  • Cho con mặc áo chống nắng, đội mũ, đeo kính đầy đủ, cẩn thận.
  • Nên cho con sử dụng những loại kem chống nắng cho trẻ lên khuôn mặt và những vùng da mà áo chống nắng không thể che. Nên thoa kem cho con từ 20 – 30 trước khi ra ngoài.
  • Tránh cho con phải ở trong môi trường ngột ngạt, nóng nực.

 

2. Cung cấp đủ nước cho các con

 

  • Nếu con đang còn trong giai đoạn bú mẹ: các Mẹ hãy cố gắng cho con bú nhiều hơn bình thường, đồng thời các Mẹ cũng cần cung cấp nhiều nước hơn để luôn có đủ lượng sữa cho con.
  • Đối với các con nhỏ: các Mẹ hãy khuyến khích con uống nhiều nước hơn trong một ngày. Mẹ có thể chuẩn bị cho con những loại sinh tố hoa quả mà bé yêu thích vừa là một loại thức uống cho bé vào bữa phụ và là một loại nước giải khát, bổ sung đủ lượng nước cần thiết và cung cấp Vitamin cho con.

 

3. Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ cho con

Bên cạnh việc luôn luôn cung cấp đầy đủ lượng nước cho con trong một ngày, các Mẹ cũng cần lưu tâm đến dinh dưỡng cho các con. Vì trong những ngày hè nóng nực, khi bị mất sức các con sẽ kén ăn hơn dẫn đến việc sức đề kháng cũng bị giảm đi rõ rệt. Để cải thiện những tình trạng này, các Mẹ nên cung cấp cho con đủ 4 nhóm thức ăn: rau quả – ngũ cốc – chất béo – đạm sẽ tăng cường sức đề kháng cho con giúp con chống lại những bệnh dễ gặp trong mùa hè. Các Mẹ nên tìm hiểu nhiều kiểu chế biến thức ăn giúp cho các con ăn ngon hơn.

4. Đảm bảo chất lượng giấc ngủ của các con

Vào những ngày hè, vì nắng nóng, nhiệt độ tăng cao mà các con thường hay bị giật mình thức giấc, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu như vậy sẽ ảnh hưởng tới cả sức khỏe thể chất và tinh thần của con khiến các con luôn trong tình trạng lờ đờ, uể oải, mệt mỏi. Để giúp cho con có một giấc ngủ với chất lượng tốt hơn, các Mẹ nên lưu ý một số điều sau:

  • Phòng ngủ của con nên là phòng có không gian thoáng mát nhất ở trong nhà. Các Mẹ có thể đặt khăn ướt xung quanh cửa sổ hoặc những nơi nhiệt cao trong phòng để làm mát không khí.
  • Nệm/ ga, giường, gối, … nên làm hoàn toàn bằng chất liệu cotton thoáng mát, thấm hút tốt. Không nên chọn những loại nệm, gối quá mềm lún bởi sẽ khiến cho các con cảm thấy ngạt thở khi lật mình.
  • Không che chắn phòng bởi các vật dụng, chất liệu hấp thụ nhiệt, dày, cứng để không khí có thể lưu thông tốt.
  • Tuyệt đối không nên để điều hòa xối thẳng vào con.
  • Tránh cho con nằm điều hòa cả ngày vì sẽ khiến cho da con bị khô cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe.
  • Nhiệt độ điều hòa nên từ 27-28 độ.
  • Không cho bé ra khỏi phòng điều hòa ngay vì nhiệt độ giảm đột ngột khiến cho bé bị sốc nhiệt.

5. Không để cho bé ở trong xe ô tô một mình
– Có vẻ nhiều cha mẹ sẽ ngạc nhiên khi đọc lưu ý này nhưng theo thống kê của Mỹ, mỗi năm trung bình có tới 40 trẻ em thiệt mạng vì bị “ bỏ quên” trong những chiếc xe ô tô đỗ trong thời tiết nắng nóng. Tại Australia, tối thiểu mỗi ngày trung tâm cấp cứu nhận được 4 cuộc gọi vì các vụ ngạt khí của trẻ khi bị bỏ rơi trong xe ô tô.
– Lý do rất đơn giản bởi thân nhiệt của trẻ em thường dễ tăng nhanh ( gấp 3-5 lần so với người lớn). Sốc nhiệt xảy ra khi thân nhiệt vượt quá 40ºC và có thể dẫn tới tử vong khi đạt mức 42ºC. Trong khi đó, không gian trong xe ô tô lại rất hẹp, lại kín bưng do thiết kế cách nhiệt nên chỉ sau 1.5h ngồi trong xe đóng kín là trẻ có thể rơi vào trạng thái hôn mê do thiếu dưỡng khí. Chính vì vậy để trẻ trong xe ô tô 1 mình là quá nguy hiểm đến sức khỏe của trẻ nhỏ.
6. Vệ sinh cho con an toàn, đúng cách
– Các mẹ nên thường xuyên rửa tay cho con đặc biệt khi con vừa đi ra ngoài về nhà vì tay luôn luôn chứa nhiều loại vi khuẩn gây hại cho con.
– Không nên cho con tắm quá lâu. Đối với các con, nhất là dưới 1 tuổi, việc ngâm nước quá lâu có thể dẫn đến con bị nhiễm lạnh gây viêm họng, viêm amidan hoặc nặng hơn là viêm phổi.
– Nếu con đổ mồ hôi nhiều hoặc vừa từ ngoài trời nắng về, cha mẹ nên lau khô cho con qua bằng khăn sạch rồi sau đó cho bé ngồi nghỉ ngơi thoáng mát. Không nên cho con tắm luôn vì sẽ khiến con bị cảm, sốt, … .

  • Đặc biệt, các Mẹ có thể dùng nước tắm thảo dược Bicare Organic với thành phần 100% thiên nhiên, kết hợp với 9 loại thảo dược + Nano Bạc giữa Đông – Tây Y giúp bảo vệ làn da cho bé. Dùng được cho trẻ từ 0 tháng tuổi nên rất thích hợp tắm cho các bé nhỏ tuổi, hay tắm cho trẻ sơ sinh chưa rụng rốn rất an toàn. Nước tắm thảo dược Bicare Organic ngăn ngừa mụn thủy đậu, rôm sẩy, …. Và những vấn đề khác ngoài da trong nh.ững ngày hè nóng nực. Các Mẹ có thể tham khảo sản phẩm tại Đây hoặc vui lòng liên hệ Hotline 0936.393.185.

Chia sẻ:

Tin tức khác

logo

Công ty TNHH Bicare

VPDG: Số 57 lô A1 KĐT Mới Đại Kim, P Định Công, Q Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline: 0936393185

Email: [email protected]

Business code: 0109494759 do Sở kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 14/01/2021

bo cong thuong

Đặt câu hỏi với chuyên gia

user
phone
youtubefacebookinstagramtiktok
tiktoktiktok

© 2021 Bicare. Đã đăng ký Bản quyền.

zalo